TRIATHLON SAB 06 MAGGIO 2023 La II° edizione del Triathlon è stata ancor più coinvolgente per i nostri tesserati. Un’iniziativa esclusiva con l’obiettivo di coinvolgere i veri appassionati dello SPORT e valorizzare la loro passione. Forza, Tenacia, Costanza e anche tanto divertimento. Il nostro obiettivo era farvi vivere una nuova esperienza sportiva, in […]
Quando e cosa mangiare prima di andare in palestra? Fare un pasto o uno spuntino pre allenamento è fondamentale per dare all’organismo la giusta energia per affrontare il workout. Viceversa, fare esercizio fisico a stomaco vuoto rende più pigri e rallenta la riparazione muscolare dopo l’allenamento. La tempistica è cruciale: se […]
Si è da poco conclusa la seconda challenge del “Campione del Mese”. Nella settimana dal 14 al 21 Febbraio 2023 i tesserati dei corsi di nuoto adulti si sono sfidati nello Stile Libero. Anche questa volta i partecipanti, in base alla categoria di riferimento e all’anno di nascita, si sono […]
Si è da poco conclusa la prima challenge del “Campione del Mese”. Nella settimana dal 14 al 19 Novembre 2022 i tesserati dei corsi di Nuoto adulti si sono sfidati nello Stile DORSO. Anche questa volta i partecipanti, in base alla categoria di riferimento e all’anno di nascita, si sono […]
