Fitness

Campione del Mese di Stacco

CAMPIONE DEL MESE DI OTTOBRE  GARA DI STACCO E’ stata inaugurata la I°edizione del Campione del Mese di Stacco e Panca Piana. Da Ottobre a Giugno 2020, ogni bimestre, nell’ultima settimana del Mese, tutti i tesserati dell’area Fitness potranno mettere alla prova le loro abilità sfidandosi in una vera e propria gara di […]

Fitness

II° ed. Campione del Mese di Nuoto

Partecipa alla II° edizione del Campione del mese di Nuoto! Da Ottobre a Giugno 2020 tutti i tesserati dei corsi di Nuoto Adulti e Propaganda si sfideranno nei 4 stili di Nuoto. I primi classificati con il miglior tempo riceveranno l’attestato del “Campione del mese”.  PROGRAMMA: Da Ottobre a Giugno, […]

Fitness

Corsi fitness e acquafitness in Pigiama!

Avete già scelto l’outfit per il Pijama Party? Gli open days sono alle porte: il 14-15-16 ottobre partecipa a tutti i corsi Fitness e Acquafitness in Pigiama! Il dress code dell’evento è obbligatorio, sia per le Special Class che per tutti i Corsi da Planning Fitness e Acquafitness. Qual è […]

Fitness

4 consigli per dormire bene

«Stanotte non ho chiuso occhio» Quante volte abbiamo ascoltato o pronunciato a noi stessi queste parole? Se c’è una cosa che ci accomuna tutti, in questo nostro tempo preso d’assalto dalla frenesia del lavoro, dalla dipendenza dai social, dalla necessità di essere rapidi e multitasking in qualsiasi attività, è la […]

Fitness

Keep Active

Dal 23 al 30 Settembre 2019 il Falco Sport Village partecipa all’iniziativa  “European week of Sport”, la Settimana europea dello Sport. Per il 5° anno la Commissione Europea dedica un’intera settimana allo Sport e ai suoi benefici, con l’obiettivo di incentivare e diffondere l’attività sportiva come sana abitudine quotidiana. Il Falco Sport Village per […]

Fitness

Pronti al decollo

PRONTI AL DECOLLO Sei pronto a volare con il Falco AirLine? Dal 9 al 21 Settembre 2019 inizia il tuo viaggio verso lo Sport e il Divertimento!  Settembre segna per tutti la fine delle vacanze, delle avventure, delle giornate spensierate! E’ il mese dei ritorni dai viaggi indimenticabili,  dei ricordi di luoghi, […]

Fitness

Welcome Back Party I°edizione

Brinda il nuovo anno sportivo 2019/2020 con lo staff Falco Sport Village! VENERDì 13 SETTEMBRE 2019 ORE 20:30 Il Falco Sport Village presenta la I°edizione dell''evento "WELCOME BACK PARTY": MUSICA, APERITIVO e tante SORPRESE! Un evento a bordo piscina, nella splendida cornice del Falco Sport Village, dedicato a tutti gli amanti del [...]
Fitness

5 esercizi da fare al mare o in piscina

Mantenersi in forma durante il periodo estivo non è un‘impresa impossibile: basta sfruttare l’acqua! Che sia del mare, del lago o della piscina, il divertimento sarà assicurato, ma anche la nostra forma fisica! Lo sappiamo: in estate praticare attività fisica è parecchio difficile! Per non rischiare di lasciarsi andare, proviamo a […]

Fitness

Cosa succede se smettiamo di allenarci?

Con il caldo si ha spesso la tentazione di rinunciare all’allenamento. Ma la domanda è…Cosa accade se smettiamo di allenarci? Quanto velocemente perderemo la forma fisica ottenuta dopo un anno di sacrifici? La risposta non è semplice! Ecco cosa succede al corpo e allo spirito quando si smette di fare sport. Aumenta il […]

Fitness

Summer week

SCOPRI IL PIACERE DI ALLENARTI ALL'APERTO! Summer Week: una settimana dedicata al workout all'aperto! Dal 22 al 26 Luglio 2019 partecipa a tutti i corsi Fitness e Acquafitness che si terranno nella POOL E GARDEN ZONE del Falco Sport Village. La piscina esterna e il giardino saranno le nuove cornici [...]