Attraverso l’utilizzo della gabbia in sala attrezzi è possibile fare un allenamento di tipo funzionale, ovvero allenarsi compiendo i movimenti per cui il nostro corpo è stato progettato in natura, con  gesti della vita quotidiana. Il Cross Out Cage è adatto a tutti, dallo sportivo agonista, al neofita decondizionato, il tutto con il supporto del Personal Trainer.

ORARIO CORSI
Dettagli corso
Durata:50 minuti
Sala:Gabbia funzionale
Istruttore
Class Trainer
Antonio Aurioso
Istruttore di Sala Attrezzi, Personal Trainer e Preparatore Atletico
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