I kettlebell sono ideali per esercizi molto intensi. Allenarsi con i kettlebell è il modo giusto per bruciare i grassi e ritrovare la forma. Allenano i muscoli principali, bruciano il grasso corporeo e aumentano la forza. E non è necessario una serie di esercizi infinita per eseguire un ottimo workout.

ORARI CORSI

Dettagli corso
Durata:50 minuti
Tipo Corso:Forza
Istruttore
Class Trainer
Mirko Di Benedetto
Istruttore di Sala Attrezzi, di Body Building e Personal Trainer
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