ETA’: 8-14 anni

Il corso di Pilates Junior offre un efficace contributo al corretto sviluppo della coordinazione motoria, al miglioramento dell’equilibrio e della postura, contribuendo a correggere eventuali atteggiamenti posturali scorretti o viziati che i bambini possono assumere in età scolare.

Accanto ai benefici prettamente fisici ci sono quelli mentali: i ragazzi possono sperimentare una maggiore consapevolezza del loro corpo, imparare a muoverlo nel modo adeguato, e ottimizzare la concentrazione, migliorando di conseguenza il rendimento scolastico.

Il pilates insomma, se fatto con la giusta dose di dolcezza, è l’esercizio perfetto per i ragazzi, in quanto permette loro di creare una condizione di equilibrio del proprio corpo nella delicata fase di crescita, di stabilire corretti princìpi di movimento e di insegnare loro a gioire della libertà del movimento perché il pilates non è la solita ginnastica noiosa. Perché il pilates è soprattutto divertimento!

ORARIO CORSI