La nuova frontiera del fitness acquatico è VAS: (Vertical Aquatic Styles).
L’idea di VAS si dirige verso nuovi orizzonti, verso una rinnovata gestione degli spazi acqua e proposte di allenamenti mirati ed organizzati secondo obiettivi specifici, attraverso le più moderne ed evolute metodologie, dall’interval training all’allenamento funzionale, integrate anche da attività olistiche.

ORARIO CORSI

 

Dettagli corso
Durata:50 minuti
Tipo Corso:VAS
Istruttore
Class Trainer
Loredana Cortese
Assistente ISEF di Nuoto e Tuffi, Istruttrice di Nuoto e AquaFitness
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Istruttore
Class Trainer
Michele D’Auria
Istruttore di Nuoto e AcquaFitness, Istruttore di AquaBike e Acquacità Neonatale
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