Functional Challenge non è solo un corso fitness…
…ma una vera e propria sfida a all’ultimo squat!
Siete pronti per mettere alla prova le vostre abilità funzionali?
Tutti i partecipanti si batteranno con una serie di esercizi di functional. Ma per vincere e accumulare tanti punti, bisognerà sempre rispettare le 5 REGOLE del gioco:
1°: ad ogni presenza verrà assegnato un punto;
2°: ad ogni vittoria settimanale verrà assegnato un punteggio
- 2 punti PRIMO POSTO
- 1,5 punti SECONDO POSTO
- 1 punto TERSO POSTO
- ½ punto QUARTO/QUINTO POSTO
3°: ad ogni sfida di squadra al capitano il punteggio sarà raddoppiato (in caso di vittoria);
4°: le Functional Challenge saranno 4/5, in base ai giovedì del Mese. A fine mese si stilerà una classifica parziale.
5°: se gli esercizi non saranno eseguiti in modo corretto, ci sarà una penalità a discrezione del Trainer (secondi o ripetizioni).
