Fitness
CAMPIONE DEL MESE DI OTTOBRE  GARA DI STACCO

E’ stata inaugurata la I°edizione del Campione del Mese di Stacco e Panca Piana.

Da Ottobre a Giugno 2020, ogni bimestre, nell’ultima settimana del Mese, tutti i tesserati dell’area Fitness potranno mettere alla prova le loro abilità sfidandosi in una vera e propria gara di Forza e Resistenza. Ogni bimestre sarà dedicato alla gara di stacco o panca piana.

Dal 21 al 27 ottobre 2019  i nostri tesserati hanno partecipato alla gara di Stacco.

Cos’è lo stacco da terra? Per i neofiti del mondo Fitness lo stacco da terra è uno degli esercizi principali dell’allenamento in palestra. L’esercizio consiste nel piegarsi per afferrare un bilanciere posizionato a terra e sollevarlo fino a tornare in posizione eretta.

Ovviamente non è un esercizio alla portata di tutti, ma basta allenarsi in maniera più costante e con un’esecuzione degli esercizi corretta per poter raggiungere risultati sorprendenti.

Nella settimana dal 21 al 27 Ottobre 2019 i  nostri trainers hanno misurato le performance dei partecipanti per decretare i nomi dei Campioni del Mese di Ottobre suddivisi per categoria.

E’ stata stilata una classifica con i risultati di tutti i partecipanti. Clicca qui per scoprire la classifica generale. 

Per conoscere i nomi dei vincitori che si sono aggiudicati il titolo di Campione del mese di Ottobre per ogni categoria clicca qui.

Tutti i vincitori potranno ritirare il loro attestato al desk Fitness.

Vi aspettiamo al prossimo appuntamento: dal 16 al 21 Dicembre 2019 gara di panca Piana.

Iniziate ad allenarvi già da ora 😉