Allenarsi in vacanza si può, NON TROVARE SCUSE:
che tu sia al mare, in montagna o anche in città, le possibilità di workout sono infinite!
Vacanze uguale relax, ma perché non approfittare del tempo libero per fare anche carica di energia e benessere?
Insieme agli istruttori dei corsi Fitness e Swim del Falco Sport village ti proponiamo un fitto programma di allenamento, con corsi on line, esercizi e consigli per gli appassionati sia del mondo Fitness che Swim.
Dal 3 al 21 Agosto 2020 sulla nostra fanpage di Facebook, e nelle IGTV di Instagram, 3 appuntamenti settimanali da non perdere, mirati per chi è al mare, in montagna o chi resta in città.
Con un’avvertenza che vale per tutti: il momento ideale per allenarsi è la mattina, perché oltre a iniziare la giornata con positività si riesce a mantenere il metabolismo accelerato per tutto la giornata.
Continua il tuo allenamento anche in vacanza!
Segui sui nostri canali sociali Facebook e Instagram i video dei trainer del Falco Sport Village!
Scopri le date del Programma Summer Workout 2020:
SUMMER WORKOUT 2020
- Lunedì 03 Agosto: STRECH&MOBILITY con A. Aurioso
- Mercoledì 5 Agosto: NUOTO ADULTI con Ambra
- Venerdì 07 Agosto: CIRCUITO FUNZIONALE AMRAP con Mirko
- Lunedì 10 Agosto: GAG con Marica
- Mercoledì 12 Agosto: ACQUAFITNESS con Michele
- Venerdì 14 Agosto: PILATES MAT con A. Zanfardino
- Lunedì 17 Agosto: CIRCUITO FUNZIONALE EMOM con Pasquale
- Mercoledì 19 Agosto: NUOTO PROPAGANDA con Roberto
- Venerdì 21 Agosto: STRECH&MOBILITY con A.Zanfardino
Clicca qui e scarica sul tuo smartphone il programma Summer Workout
Ti aspettiamo al Falco Sport Village il 24 Agosto per allenarti qui con noi!
